【活動產品】『小凱電器』【TATUNG大同】 6人份220V電鍋(全機不銹鋼)TAC-06I-NMV2，出國必備，東南亞、歐洲優惠專區

出外留學生的最愛大同電鍋是全台灣媽媽的味道，就這樣一代一代流傳下去，許多年輕學子出外遊學，一定要準備這台大同電鍋，不但使用超方便，烹調原理更是能讓食物保留原味，個人、家庭都適用。粥、蒸、滷、燉樣樣行，讓您輕鬆烹調出一道道的美食，無論是清淡的蒸魚還是重口味的滷肉，都能出自您手喔!!限時商品周年慶商品特色： ◎真正全不鏽鋼電鍋，連外鍋(放水加熱的部份)都是不鏽鋼
◎內鍋、外鍋、內鍋蓋、蒸盤、電鍋蓋(外鍋蓋)、電鍋外殼皆為不鏽鋼製品(全機不鏽鋼材質製造)
◎安全易操作，具自動保溫。
◎具保溫或不保溫切換開關，免拔插頭
◎間接加熱無鍋粑，可保有食物原味。
◎粥、蒸、滷、燉樣樣行。
◎自動恆溫開關，安全方便。
◎加熱均勻，燉煮食物免操心。
◎烹調迅速，食物營養不流失。

★?大同電鍋的介紹：搶先看超值推 ★?大同電鍋以隔水加熱炊煮食物，也就是利用蒸氣包圍食物，讓熱力均勻分佈滲透。寬3.6公分的電熱片式加熱器，底部加熱面積大，且大同電鍋外鍋較深讓內鍋完全埋於外鍋內，確實做到立體全方位加熱，熱力均勻分佈，蒸煮時間較其他廠牌快速，隔水加熱蒸煮效果特佳。
★?安全性：電鍋是高溫產品，安全重於一切，大同電鍋使用橡膠雙被覆電源線;塑膠零件使用熱硬化性塑膠如電木等防火，耐熱、難燃的材料，安全更有保障。
★?可靠度：大同電鍋自民國49年產銷全國第一台電鍋至今，銷售量釓達一仟多萬台以上，市占率八成以上，如此高的肯定與信賴應該是您的第一選擇。
煮飯小秘訣：
◎量米要正確
◎洗米要迅速：以防止米糠被米吸收,洗到水不混濁為止。
省錢達人精選優惠◎水量要適當：內鍋水位刻度是以較軟質的米為標準。
如果煮新米、蓬萊米或喜歡吃較硬的飯，可少加一點水。
如果煮舊米、在來米或喜歡吃較軟的飯，可多加一點水。
◎先浸再煮：米洗好且加入適當水後，若能浸上30～45分鐘再煮會使飯更加香甜
◎煮好後要熱燜：跳至保溫後先利用餘熱燜15～20分鐘後，上下左右輕輕翻攬會使香味四溢。
◎米和水量關係：水量不可過多以免米漿外溢，關於金黃色鍋粑：
鍋底飯呈金黃薄層，為高溫壓力煮飯之正常現象，煮胚芽米時會較精白米易產生。

保養的方法：
◎在清潔保養之前，一定要先拔下插頭。
◎電子鍋外表用沾有清潔劑的軟布擦拭，再用布擦去清潔劑，最後用乾布擦拭。
※切勿使用酒精、松節油、汽油等擦拭。
團購熱門商品省錢達人◎內鍋、飯匙、飯匙盒等，請用海棉或軟布清洗。請勿用粉狀清潔劑或硬刷子清洗。
◎反射鍋內部的髒污，必須在鍋體冷卻之後才可以擦拭。
◎內蓋清洗方法：
※裝→手握上蓋，手持內蓋上方，向外拉即可取下清洗。
※裝→內蓋有文字的正面向自己，將內蓋孔對準內蓋固定軸，壓入即可。
◎若有異味時請將熱滾的水注入內鍋約八分鐘，放置一小時或將內鍋加入冷水約七分滿，加熱貯存煮五十分鐘後，按下『保溫鍵』並拔下插頭。再將內鍋、反射鍋等擦
拭乾淨即可除去異味。

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品牌	TATUNG大同
型號	TAC-06I-NMV2
顏色	F不鏽鋼霧面
產地	台灣
商品尺寸(材積)	高240x寬310x深255(mm)
電壓/頻率	220V/60HZ
產品重量	-
容量	6人份
內鍋	不鏽鋼
配件	內鍋、內鍋蓋、蒸盤、飯匙、量杯
消耗功率	600W
保固	1年

商品訊息特點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

最低工資法草案應參採僅保留CPI
最低工資法草案參考指標只採計CPI，其他都為得參考指標。圖／聯合報系資料照片分享 facebook 勞動部法規會昨審查通過「最低工資法」草案，大部分內容與去年底預告草案雷同，其中原本各界對「應參採」指標意見不一，最後取共識較高的消費者物價指數（CPI），草案預計月底送入行政院審議。勞動部勞動條件及就業平等司司長謝倩蒨表示，昨修正通過的草案明定由勞動部組成「最低工資審議會」，成員由勞、資、政、學網路熱銷產品團購人氣產品四方委員代表組成，審議會應定期於每年第三季召開，藉由社會對話，擬定具有共識的最低工資調整方案。. } }); } 至於審議參考指標則分為「應參採」與「得參採」兩類，因「應參採」指標在去年底預告後，工商團體與勞團意見不一，勞動部昨通過版本，僅保留消費者物價指數，「得參採」則有勞動生產力指數年增率、勞工平均薪資年增率、最低生活費、各業勞工工資、家庭收支狀況等十項指標。不過，工商團體認為應參考的指標不該只看單一指數，也需考量到經濟成長率、企業獲利等因素。

愛做這兩件事台灣人成亞洲肥胖冠軍

記者李鴻典／台北報導

春節假期結束，許多人因為過年期間不斷吃吃喝喝，體重上升，又要展開減重大計。世界衛生組織指出，肥胖是一種慢性病，造成糖尿病、代謝症候群、高血脂等風險比正常體態的人增加三倍；得到高血壓、膝關節炎、心血管疾病、痛風等風險則增加兩倍風險。營養師提醒，肥胖者體重降低百分之五，就能改善血壓與血糖，均衡少吃加多動，是減重的不二法門。

▲圖／資料照

大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰表示，根據2013年至2016年國民營養健康變遷調查，台灣成人過重及肥胖盛行率為45.4%，男性有53.4%，女性則有38.3%。台灣人有兩項冠軍，分別是愛吃肉、不愛動，也因此造成我們是亞洲肥胖冠軍。

要如何減重？凃宜辰說，人體攝取熱量與消耗熱量就猶如一個蹺蹺板，當攝取熱量高於消耗熱量，體重就會上升。例如過年時長時間坐著不動，一直吃零食，體重當然會增加。

凃宜辰表示，造成肥胖的飲食習慣包括不吃早餐、不吃蔬菜、愛喝飲料、愛吃肉食、吃宵夜、三高一低（糖、鹽、油高、纖維質低）等。凃宜辰表示，澱粉吃太少，會導致頭腦不清楚、情緒不穩、便秘、腹部肥胖等，因此減肥一定要吃澱粉，可以選用纖維質高的全榖根莖類當澱粉來源。

凃宜辰建議，每天均衡飲食，最好吃25種以上食物，不要因為某種蔬菜葉很好，就每天吃固定一種蔬菜，最好每天換不同種類與顏色的食物。對減肥最重要的是天天五蔬果，選擇紅、綠、黃、白、黑等五色蔬果，避免高脂食物如控肉、雞皮、魚肚等，烹調方式盡量用清蒸、水煮、清燉、烤、滷、涼拌，不吃油炸食品，減少油脂攝取。

攝取過多的精製糖會造成記憶力變差、高膽固醇、脂肪肝、糖尿病、肥胖、痛風等，凃宜辰說，男性約1800卡每天建議攝取精製糖約9顆方糖為限，女性約1500卡上限約七顆方糖，小朋友如果吃糖，會造成生長激素停止分泌2小時，影響成長，建議口渴時不要喝含糖飲料，喝開水最好。想要健康減重，要維持均衡飲食，避免精製糖，不喝飲料，留意飲食技巧。

在飲食技巧方面，凃宜辰建議，進食順序為先喝湯、吃青菜，再攝取低脂蛋白質(豆腐或是魚肉或雞胸肉)、纖維高全榖根莖類，進食時細嚼慢嚥；看電視時的零嘴可以用水果、堅果，取代高熱量爆米花、洋芋片、瓜子等零食；凃宜辰表示，每天上午8點、中午12點、下午5點及半夜一點，身體飢餓素分泌旺盛，若是熬夜不睡，就會想吃宵夜，建議要按時睡覺，不要熬夜也很重要，才不會有想吃宵夜欲望，更不要因為壓力用「吃」來抒壓。均衡少吃而不是只有某一樣不吃，均衡飲食加上多運動，就有希望可以減重成功。

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