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5月 25, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

NBA 2019季後賽對戰表─西區
截圖自NBA官網分享 facebook 季後賽第一輪季後賽第二輪西區決賽 (1) 勇士 57-25 4 (8) 快艇 47-34. } }); } 2 勇士 3 火箭 2 TBD 0 TBD 0 (4) 火箭 53-29 4 (5) 爵士 50-31 1 (3) 拓荒者 53-29 4 (6) 雷霆 49-33 1 拓荒者 3 金塊 3 (2) 金塊 54-28 4 (7) 馬刺 48-34 3 第二輪戰況勇士(1) vs 火箭(4) 日期台灣時間主場對戰結果轉播 4/29 03:30 勇士火箭 100:104 勇士緯來D-Live 5/01 10:30 勇士火箭 109:115 勇士緯來、ELTA 5/05 08:30 火箭勇士 121:126(OT) 火箭緯來、ELTA 5/07 09:30 火箭勇士 108:112 火箭緯來、ELTA 5/09 10:30 勇士火箭 99:104 勇士 ELTA、Eleven sports1 5/11 09:00 火箭 ELTA、Eleven sports1 5/13 03:30 勇士 *若有需要金塊(2) vs 拓荒者(3) 日期台灣時間主場對戰結果轉播 4/30 10:30 金塊拓荒者 113:121 金塊 Eleven sports1 5/02 09:00 金塊拓荒者 97:90 金塊緯來、ELTA 5/04 10:30 拓荒者金塊 137:140(4OT) 拓荒者緯來 5/06 07:00 拓荒者金塊 116:112 拓荒者緯來、ELTA 5/08 10:30 金塊拓荒者 98:124 金塊緯來 5/10 10:30 拓荒者金塊 108:119 拓荒者 Eleven spor團購人氣產品團購熱門產品ts1 *5/13 TBD 金塊 *若有需要第一輪戰況勇士(1) vs 快艇(8) 日期台灣時間主場對戰結果轉播 4/14 08:00 勇士快艇 104:121 勇士緯來、ELTA 4/16 10:30 勇士快艇 135:131 勇士緯來、ELTA 4/19 10:30 快艇勇士 132:105 快艇緯來、ELTA 4/22 03:30 快艇勇士 113:105 快艇緯來D-Live 4/25 10:30 勇士快艇 129:121 勇士緯來、ELTA 4/27 10:00 快艇勇士 129:110 快艇 Eleven sports1 *勇士4:2淘汰快艇金塊(2) vs 馬刺(7) 日期台灣時間主場對戰結果轉播 4/14 10:30 金塊馬刺 101:96 金塊緯來 4/17 09:00 金塊馬刺 105:114 金塊 4/19 09:00 馬刺金塊 108:118 馬刺 4/21 05:30 馬刺金塊 117:103 馬刺 4/24 09:30 金塊馬刺 90:108 金塊緯來 4/26 08:00 馬刺金塊 103:120 馬刺 ELTA、Eleven sports1 4/28 10:00 金塊馬刺 86:90 金塊緯來、ELTA *金塊4:3淘汰馬刺拓荒者(3) vs雷霆(6) 日期台灣時間主場對戰結果轉播 4/15 03:30 拓荒者雷霆 99:104 拓荒者 4/17 10:30 拓荒者雷霆 94:114 拓荒者緯來 4/20 09:30 雷霆拓荒者 108:120 雷霆緯來 4/22 09:30 雷霆拓荒者 111:98 雷霆緯來、ELTA 4/24 10:30 拓荒者雷霆 115:118 拓荒者緯來 *拓荒者4：1淘汰雷霆火箭(4) vs 爵士(5) 日期台灣時間主場對戰結果轉播 4/15 09:30 火箭爵士 90:122 火箭緯來、ELTA 4/18 09:30 火箭爵士 98:118 火箭緯來、ELTA 4/21 10:30 爵士火箭 104:101 爵士緯來、ELTA 4/23 10:30 爵士火箭 91:107 爵士緯來、ELTA 4/25 08:00 火箭爵士 93:100 火箭 *火箭4：1淘汰爵士《季後賽東區對戰表》

更年期荷爾蒙減少加重掉髮！頭頂敲敲操活經絡養髮

【早安健康／林宜蓉（台灣頭皮健康管理學會理事長）】女性一生當中受到荷爾蒙影響最大，而掉髮往往又與內分泌系統的各種荷爾蒙有關，所以女性在懷孕、生產、停經等階段都可能會出現不同程度掉髮。

更年期的女性，除了女性荷爾蒙減少，使得皮膚毛囊退化、皮膚失水、皮下組織變薄，毛囊功能衰退，再加上生理的自然老化，當然掉髮狀況會變得更為明顯一些。總之，不論是荷爾蒙減少還是身體疾病所引起的落髮，最主要養髮還是維持毛乳頭血液循環順暢，頭皮毛髮營養要充足，所以進入中年之後要加強頭皮管理，增加毛囊營養供給，配合婦科醫師搭配更年期荷爾蒙治療，就能有效延緩掉髮。

增進頭皮健康防掉髮：全頂經絡拳頭操

主要作用部位：頭部足太陽膀胱經及足少陽膽經之穴位。

Step：從前額往後頸，整個頭部每個拳頭面積定點按揉，拳頭往外按揉各十二轉。最後回到中頂兩耳尖連線的百會之處，定點畫圓按揉十二轉。

▼雙手握拳，利用拳頭前端貼緊頭頂，每一部位定點向外畫圓按揉，每一個部位十二轉。從前額往後頸，每部位做握拳按揉的動作，首先前額兩側眉毛上方往頭頂向後頸部移動，如附圖足太陽膀胱經之穴位經絡行徑，接著移動到眼睛正上足少陽膽經之穴位經絡行徑，最後兩側太陽穴經兩耳上方往後腦。

▼從前額往後頸，整個頭部每個拳頭面積定點按揉，拳頭往外推划各十二轉。

▼最後回到中頂兩耳尖連線的百會之處，定點向外畫圓按揉十二轉。

((下一頁還有一個促生髮的經絡按摩操唷))

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