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下面附上一則新聞讓大家了解時事
申請入學亂象多 寫陳情書給小英總統的老師現身
全國十二年國教家長聯盟今天於教育部門口舉辦記者會，表示大學申請入學亂象不止，招聯會應出來面對，並建議大學指考名額恢復到五成以上。日前寫陳情書給蔡英文總統的安樂高中老師李玉如到場致詞表示，她知道寫這封信，會承受很多批評，但在現場看學生、家長受折磨的是她。針對蔡英文總統的回信，李玉如說，她寧可相信這封信總統沒有看到，「我不相信他會對連年牽涉10萬以上考生的考試無動於衷。」她說，政府表示家長對考試有不同意見，那為什麼只聽有錢人家長的意見？. } }); } 李玉如說：「小英總統，您知道嗎，每個高三的孩子都是您的孩子。」她表示，每個爸媽把孩子送到學校，這些孩子就是她的孩子，所以她選擇和家長站在一起。李玉如說，大學入學讓孩子煎熬，不只是今年的孩子煎熬，是每年的高三孩子都很煎熬。她落淚表示：「我在教學現場看著孩子一再受挫，分數模糊化，讓孩子滿懷希望。特殊選才時也滿懷希望，結果學測沒好好準備，一再陪榜，每次落榜就傷心一次。」台下家長鼓掌。李玉如說，申請入學只能填6個志願，「我們參考考古紀錄，不斷加減乘除，看落點在哪。好不容易選出6個志願，其中有1、2個是保底的，不是孩子真心想去的。」她說，第一階段放榜後，有的孩子一個志願都沒有，不但想上的沒上，連保底的都沒上。還有校系在公告名單時，才在網站上公告說要修特色課程，那沒修的孩子不就又少一個志願？李玉如表示，今年的問題是試題沒有鑑別度，又縮減面試時間為三周，撞期非常嚴重。她說，社區高中有些孩子沒有手機，早上8點就來教師辦公室查榜。結果公告了，卻發現面試時間撞期。打電話去改期最多人購買，校系又說那場已經滿了。她說：「如果面試是在其他地區怎麼辦？只有6個志願，且5月16才會公布，學生到底要不要考指考？我們孩子現在還在忐忑不安，招聯會可以不要這樣制度霸凌我們的孩子嗎？」李玉如說，每張貼在校門口的榜單，都是折磨孩子來的。她表示，大學辦申請制度以來，高三下班級支離破碎，考上的學生歡欣鼓舞，整天看小說、約看電影，請假的請假。有錢的孩子可以出國，那沒錢的孩子呢？指考的孩子呢？她說，你知道指考的孩子有多可憐嗎？每一節課都要受考上孩子的刺激。李玉如舉例，清華大學電機系書審占50%，「請告訴我，這正取40個的孩子到底做了甚麼？」她說，現在大學營隊從3千一直漲到7千，一個醫學營要9千。交通大學即將推APX檢定，「如果學生沒有考，是不是甄選交大就不利呢？南部的學生要參加交大的活動，是不是又要家長忍痛花錢？」李玉如認為指考較利弱勢孩子，她表示，現在指考名額降到那麼低，但孩子其實很爭氣，上課很專心，尤其是國立大學，拿國家納稅人的錢，應該給他們名額。全國十二年國教家長聯盟在教育部門口舉辦記者會，寫信給小英總統的社區高中老師李玉如致詞。記者潘乃欣／攝影 分享 facebook
愛吃超加工食物易早死！ 7種現成美食害你「肥胖、高血壓、癌症」
（法國大學發表研究指出，每多攝取10%的超加工食物，就會增加近14%的死亡率，超加工食物因便宜易取得，是不少普羅大眾的三餐選項，但過量攝取恐導致肥胖、高血壓、癌症的發生）
每日健康／國際編譯 郭家和
對三餐不定時、沒時間下廚的現代人而言，很自然會選擇超商的各種即食便當或微波料理。不過，長期食用這些加工或即食性食物，到底會不會對健康不利？法國大學最新的研究指出，經常食用這種「超加工食物」可能讓死亡風險升高14%，甚至可能與早死猝逝的發生有關。
所謂的超加工食物（ultraprocessed foods）是利用各種添加物，維持在隨時可食用的加工食品，大多含有高糖、高鹽與各種食品添加劑。有鑑於現代人購買食用這種超加工食物的比例愈來愈高，巴黎大學追蹤了4萬5千名45歲以上的成年人，在這份長達7年的問卷調查中顯示，每增加10%的超加工食品攝取量，就增加14%的死亡風險。
《延伸閱讀：為什麼超商便當不要吃？內科名醫揭露比味精、醬油更可怕的7種添加物》
據《LiveScience》報導解釋，超加工食物是利用工業過程製造各種現成食品，因此大多含有高量糖份、鹽份、脂肪、甜味劑、乳化劑等等。最常見的就是零食洋芋片、冰淇淋、加工肉品、微波飯菜、碳酸飲料、餅乾、蛋糕等等。該篇研究認為，過去幾十年來超加工食品的攝取量大增，導致各種非傳染性的慢性病增加，包括肥胖、高血壓、癌症。研究人員解釋，並非這種食物本身增加了死亡率，而是長期間攝取這些添加物，增加了慢性病與重大疾病的風險。
該片研究指出，超加工食品往往添加更多的鈉，提供的纖維量偏低，這種營養組合更容易升高心臟病風險。而加工肉類中會產生多環芳烴（PAHs）的化合物，已被世界衛生組織界定為一級致癌物。另外，包裝與儲存加工食品，會使用到雙酚A（BPA）等塑化劑物質，人體攝取過多將導致激素分泌異常。
大型食品工業已是現代社會不可或缺的一部份，超加工食品也提供更多的便利性。然而，這種飲食趨向背後與貧富不均息息相關。研究發現，偏好超加工食品的族群，大多偏向低收入、低學歷、少運動、肥胖等特徵。劍橋大學流行病學專家福勞希（Nita Forouhi）指出，超加工食品的普及，反映了社會不公，這類食物較便宜又能飽腹，對弱勢族群有吸引力。
巴黎大學營養流行病學主任杜維爾（Mathilde Touvier）表示，雖然不應該斷言吃這些加工包裝食品，就會增加自己的死亡率，但了解超加工食品與健康關聯卻是非常有意義的。該篇研究刊登於《美國醫學會內科醫學期刊》（JAMA Internal Medicine）
《延伸閱讀：每週吃4份，大腸癌致死率多80%，超商、早餐店最常見的養癌食物》
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